Cách cải thiện cho phụ nữ không ham muốn chuyện ấy

Thứ tư - 14/01/2015 14:32

Cách cải thiện cho phụ nữ không ham muốn chuyện ấy

Dù đang ở độ tuổi xuân sắc nhưng nhiều phụ nữ đã bị "khô hạn" và không mấy hứng thú với "chuyện ấy". Một số phương pháp sau có thể giúp cải thiện đời sống tình dục cho các chị em không ham muốn.

Ham muốn thấp là nguyên nhân khiến phụ nữ đau đớn, dễ mắc các bệnh tình dục khi quan hệ. Vậy nhưng hiện nay, trên thế giới vẫn chưa phê chuẩn loại thuốc nào giúp điều trị ham muốn thấp ở phụ nữ.

Thực tế, một số phương pháp luyện tập, chế độ dinh dưỡng tự nhiên lại có thể cải thiện tình hình. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:

Yoga

Cách cải thiện cho phụ nữ không ham muốn chuyện ấy 1

Sau 12 tuần tập luyện yoga, những phụ nữ có ham muốn thấp cho biết họ hài lòng hơn, tăng ham muốn hơn, hưng phấn và số lần “lên đỉnh” cũng nhiều hơn.

Một nghiên cứu được tiến hành và công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho kết quả, sau 12 tuần tập luyện yoga, những phụ nữ có ham muốn thấp cho biết họ hài lòng hơn, tăng ham muốn hơn, hưng phấn và số lần “lên đỉnh” cũng nhiều hơn. Ngoài ra, họ giảm cảm giác đau rát khi “yêu”.

Thiền

Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Columbia (Anh) đã tiến hành nghiên cứu với 117 phụ nữ, có tham gia các buổi trị liệu bằng hình thức ngồi thiền 90 phút mỗi ngày. Sau 6 tháng theo dõi, điều trị, những phụ nữ này cho biết, phương pháp này đã cải thiện ham muốn đáng kể, dễ hưng phấn, giảm hẳn stress và không còn đau đớn khi quan hệ.

Châm cứu

Cách cải thiện cho phụ nữ không ham muốn chuyện ấy 2

Ảnh minh họa.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Alternative Coplementary Medicine cho biết, khi tiến hành điều trị bằng phương pháp châm cứu trong 12 tuần liên tiếp, các phụ nữ phải dùng thuốc chống trầm cảm và ham muốn thấp sẽ cải thiện tình hình, chức năng bôi trơn cũng được cải thiện trông thấy.

Chế độ ăn uống Địa Trung Hải

Tuân thủ theo chế độ ăn uống Địa Trung Hải không những giúp phụ nữ ngăn chặn bệnh tiểu đường loại 2 mà còn giảm các biểu hiện chứng rối loạn chức năng tình dục.

Nguồn tin: baithuocquy.com

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

​Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì?

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì? Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V với nguyện vọng mang lại sự tinh túy tốt nhất, hương thơm lợi ích, công dụng, làm đẹp, hỗ trợ cho sức khỏe tinh thần. V là từ viết tắt của Better Beauty Benefit essential Oil với tiêu chí trên, vì sức khỏe công...

Thống kê
  • Đang truy cập118
  • Máy chủ tìm kiếm30
  • Khách viếng thăm88
  • Hôm nay22,168
  • Tháng hiện tại276,481
  • Tổng lượt truy cập11,230,985
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây