Mắc bệnh về răng miệng do đánh răng mà quên vệ sinh khu vực này

Thứ năm - 05/04/2018 10:54

Mắc bệnh về răng miệng do đánh răng mà quên vệ sinh khu vực này

Nhiều người cho rằng, chỉ cần đánh răng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ là đủ để bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên, lưỡi cũng cần được làm sạch vì nó chứa hàng trăm loại vi khuẩn gây hại. Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao bạn
Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!! Nhiều người cho rằng, chỉ cần đánh răng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ là đủ để bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên, lưỡi cũng cần được làm sạch vì nó chứa hàng trăm loại vi khuẩn gây hại. Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao bạn thường xuyên đánh răng nhưng vẫn sâu răng , viêm lợi như thường.Việc đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày chưa đủ để làm sạch khoang miệng, bạn còn cần phải vệ sinh lưỡi thường xuyên vì đây là vị trí chứa nhiều vi khuẩn nhất.Nhiều người cho rằng, chỉ cần đánh răng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ là đủ để bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên, lưỡi cũng cần được làm sạch vì nó chứa hàng trăm loại vi khuẩn gây hại. Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao bạn thường xuyên đánh răng nhưng vẫn sâu răng, viêm lợi như thường.Theo các bác sĩ nha khoa, để hạn chế những bệnh về răng miệng do vi khuẩn gây ra, bạn không được bỏ qua bước vệ sinh lưỡi mỗi khi đánh răng. Dưới đây là những tác hại nếu bạn không thường xuyên vệ sinh lưỡi:Bệnh nha chuVi khuẩn tích tụ trên lưỡi nếu không được loại bỏ có thể gây viêm nướu, viêm lợi. Nếu không được điều trị kịp thời, chứng viêm sẽ phát triển thành bệnh nha chu. Nghiêm trọng hơn, khi bệnh phát triển thành mạn tính sẽ làm tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và sảy thai. /uploads/news/2018_04/05/95786415174753-19023.jpg Mắc bệnh về răng miệng do đánh răng mà quên vệ sinh khu vực này 1 Mắc bệnh nha chu vì không vệ sinh lưỡi – Ảnh: InternetNhiễm nấm menNếu không thường xuyên vệ sinh lưỡi thì rất dễ bị nhiễm nấm men, lưỡi sẽ xuất hiện các mảng trắng.Hơi thở có mùiMột trong những nguyên nhân khiến hơi thở có mùi là do lưỡi không được vệ sinh sạch sẽ, 50% xuất phát từ những mảng bám còn sót lại trên lưỡi. Vi khuẩn từ những mảng bám này sẽ sản sinh các hợp chất sulphur, gây ra mùi khó chịu. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên vệ sinh lưỡi để ngăn chặn tình trạng hơi thở có mùi.Các cách vệ sinh lưỡi Dùng bàn chải đánh răngTheo các nha sĩ, bạn có thể dùng bàn chải đánh răng để nhẹ nhàng vệ sinh lưỡi bằng cách chải lưỡi từ phía sau ra trước, 2 bên cạnh rồi súc miệng lại bằng nước. Chú ý không chải quá mạnh kẻo làm tổn thương bề mặt lưỡi. Mỗi lần đánh răng, bạn nên dành thêm một chút thời gian để vệ sinh lưỡi sạch sẽ.Dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụngBạn có thể mua dụng cụ cạo lưỡi ở các cửa hàng, siêu thị… Trước khi vệ sinh lưỡi, bạn nên súc miệng để loại bỏ những mảng bám lớn rồi dùng dụng cụ loại bỏ các lớp mảng bám còn sót lại trên lưỡi. Bạn nên cạo lưỡi ít nhất 1 lần mỗi ngày.Nước chanh và baking sodaNgoài những cách trên, bạn cũng có thể dùng hỗn hợp nước chanh và baking soda để loại bỏ các mảng bám trên lưỡi. Súc miệng thật sạch sau khi vệ sinh lưỡi bằng hỗn hợp và chỉ nên thực hiện cách này 1 lần/tuần.

Nguồn tin: www.blogsuckhoe.com

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

​Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì?

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì? Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V với nguyện vọng mang lại sự tinh túy tốt nhất, hương thơm lợi ích, công dụng, làm đẹp, hỗ trợ cho sức khỏe tinh thần. V là từ viết tắt của Better Beauty Benefit essential Oil với tiêu chí trên, vì sức khỏe công...

Thống kê
  • Đang truy cập45
  • Máy chủ tìm kiếm4
  • Khách viếng thăm41
  • Hôm nay16,373
  • Tháng hiện tại392,431
  • Tổng lượt truy cập12,070,612
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây